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[재테크] 슬럼프, 마음의 밸러스트로 극복하자

 인생을 살다보면 누구나 슬럼프에 빠지게 된다. 중요한 것은 그 슬럼프에서 누가 빨리 슬기롭게 빠져나오느냐가 관건이다. 슬럼프에서 헤매고 있다 보면 자칫 너무나 많은 것을 잃어버릴 수 있기 때문이다.
 
가장 좋은 것은 슬럼프에 빠지지 않는 것이다. 그러나 만만치가 않다. 슬럼프에 빠지지 않으려면 자기 관리를 꾸준하게 잘 하는 것이 상책이다. 즉, 목표를 향하여 잘 달려가고 있는지 지치지는 않을 상황인지를 늘 점검하고 조절하는 것이 필요하다. 하지만 아무리 잘 조절한다고 해도 누구에게나 슬럼프는 있다. 정도의 차이가 있을 뿐이다. 
 
관건은 슬럼프에 빠졌을 경우에 잘 빠져나와서 미래지향적으로 움직이느냐이다. 슬럼프를 이기기 위해서는 슬럼프의 원인이 어디에 있었느냐를 파악해야 한다. 원인을 알아야 거기에 맞는 처방이 가능하기 때문이다.
 
슬럼프에 빠지는 경우는 크게 세 가지로 구분할 수 있다.

 
첫째, 목표 달성이 잘 되지 않을 경우이다.
 
목표 달성이 안 될 때 많은 사람들은 자신의 능력을 자책하면서 쉽게 슬럼프에 빠지게 된다. 이때 우리가 반드시 해야 할 일은 바로 인생의 목표를 분명하게 재점검하는 일이다. 자신의 목표가 분명한 사람은 스스로가 처해있는 상황에 대한 자가 점검이 가능하여 스스로가 답을 찾을 수 있다. 하지만 의외로 많은 사람들이 자신의 인생목표를 분명하게 가지고 있지 않다.
 
분명한 목적지가 있는 배는 항해 중에 어려움이 있더라도 자신의 길을 곧 바로 다시 찾을 수 있지만 목적지가 없이 항해하는 배는 헤매기 쉽다. 따라서 슬럼프에 빠졌을 때, 그것을 계기로 해서 자신의 인생목표를 분명하게 다시 설정해 보는 것이 필요하다. 
 
둘째, 매너리즘에 빠지는 경우이다.
 
매너리즘에 빠질 때 슬럼프가 오기 쉽다. 매일 하는 일이 따분하고 새로운 것이 없을 때 그러한 현상이 생길 수 있다. 매너리즘은 현실에 안주하는 습성에서 비롯된다. 새로운 일이나 목표를 세우고 분위기를 바꾸는 노력이 없이 하던 일을 기계적으로 할 때 슬럼프에 빠지기 쉽다. 이럴 때는 사무실 분위기를 바꾼다던지 여행을 다녀온다든지 하는 새로운 환경설정 과정을 통해서 극복하는 것이 필요하다.
 
셋째, 정신적으로나 육체적으로 지쳐있는 경우이다. 

가장 흔하게 찾아오는 슬럼프가 바로 정신적 육체적인 과로 상태에서 오는 경우이다. 사람이 피곤하게 되면 생각이 혼미해지고 슬럼프에 쉽게 빠지게 된다. 이럴 때는 피로를 풀도록 쉬거나 적당한 운동을 통해 생활에 건강한 긴장을 주어야 한다. 
 
필자는 많은 사람들에게 매일 아침 정해진 시간에 일어나서 반드시 적당한 운동을 하라고 권한다. 자신의 건강 상태를 잘 관리하고 유지하는 좋은 방법이기 때문이다.
 
모든 선박에는 밸러스트(Ballast)라는 것이 있는데 배의 중앙 밑바닥에 배의 중심을 잡기 위해서 설치되어 배가 불안정할 때, 균형을 잡아주는 역할을 한다. 배는 이 밸러스트가 있기 때문에 웬만한 폭풍우에서도 전복되지 않는다.
 
우리도 슬럼프에 빠지더라도 쉽게 균형을 잡고 빠져 나올 수 있도록 매일 매일 자신을 관리하는 마음의 밸러스트를 굳건히 유지해야 한다. 지금부터라도 매일 아침 마음의 밸러스트를 세우는 훈련을 하자. 슬럼프에 잘 빠지지도 않을 수 있을 뿐더러, 빠지더라도 남들보다 빨리 헤쳐나올 수 있게 될 것이다.

출처 : 아이엠리치

모두가 알고 있고 쉽게 떠올릴 수 있는 사실도

머릿속에서 생각하는 거랑 글로 표현할 때랑

사람의 행동에 미치는 영향이 확연히 다르다 들었습니다.

위 글에서도 이러한 사실을 느낄 수 있네요.

쉽게 생각할 수 있는 슬럼프의 원인들이지만 글로 표현되어 있는 것을 읽으니

그 원인에 대해 좀더 현실적으로 다가설 수 있을 것 같습니다.

투자나 성공에 있어서도 마찬가지이겠죠??^^

머리속에서만 생각을 굴리지 마시고 차근차근히 계획표를 짜보는 것이 훨씬 도움이 될 때가 있을 것 같습니다.

나른한 날씨가 다가오는데 다들 슬럼프에 빠지지 마시고 항상 전진할 수 있는 내일이 가득하길 바랄게요~ 

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